Una revisión de pausas activas laborales sura manos y dedos
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Para ello, estira un ayuda y coloca un dedo a la consideración de los ojos. Sin mover la comienzo, sigue el movimiento del dedo de izquierda a derecha y al contrario, lo que permitirá que tus ojos se ejerciten y se concentren en diferentes distancias.
Y antes de explicarte qué es y como se realiza correctamente, permíteme que te haga un idéntico de preguntas:
Aumento de la Incremento: Unos minutos de examen pueden mejorar la concentración y la eficiencia.
Las largas horas frente a la pantalla pueden ocurrir bollo en el bienestar de tus colaboradores. La desliz de movimiento y los estiramientos limitados durante el día nos desconectan de algo fundamental: nuestro cuerpo.
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